“口诀这个好像是有，”
青云归阙在那又点头又摇头的，最后才道：“千里之行始于足下”
“呃”
听到此处，赵卫国同志竟然有一种想要呕吐的感觉，因为这哪跟哪啊还千里之行始于足下，那不用脚走路，难道还用手吗
“赵大哥，你好像练不了啊”
青云归阙此语一出，赵卫国愣了一下，随即问道：“为什么”
“千灵纵的第一层是这么要求的，千里之行始于足下，气灌于足，气足则腾飞，”
“这不能练吗”
即便赵卫国文化课再得不好，也听懂了，这气灌于足，那就是将气运行于脚掌，这就ok了而就这一点，也并非是很难，因为他体内的奇经八脉已经被打通了，所以想将气沉积在哪里，也并非很困难。顶，所以他便有一种跃跃欲试的感觉。
“赵大哥，你别蹦，我还没完呢”
这赵卫国练还真就开始练了，但还没等他蹦多高，便被青云归阙给抓了回来。而且数落道：“这功夫可不是瞎练的，欲速则不达，这练得好呢自然身法要快上许多，但练不好，将你腿上的筋脉堵死了，你这条腿可就烂了”
青云归阙得煞有介事。但赵卫国却认为，这傻姑娘一定是被人骗了，他就不相信，练练跑步还将腿给练烂了一定是她爹或者她娘，看她不老实吓唬她的。
不过呢这事也没准，没准还真是那样的，所以赵卫国也不去抬杠，而是接着问道：“气足则腾飞，下一句是什么”
“收放自如，三放一收，稳身住形”
“收放自如，三放一收，嚄我明白了”
赵卫国仿佛是听懂了，这正准备施展的时候却怔住了，他会放，收却不会了。
“妹子怎么收”
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