第二天早上，天没亮就走出古墓，直奔老韩沟敌军大营。
在火头营那边把主将的酒肉吃完，找巡营守卫们练了几百掌亢龙有悔。
内力耗尽前踩着梯云纵逃进松林，折回古墓继续睡觉。
睡醒后又去乱兵火头营报到，挑选好吃的饭菜填饱肚子。
几个火头兵都跟他混熟了，在道士眼神示意下，大家都尝了几口酒肉，表示没有在食物里下毒。
得到许可以后，老老实实退出灶房，让道长安心享用膳食。
张道长吃饱喝足，继续找守卫练掌，清空体内真气，留下一地尸体。
晚上陪楚芸她们吃了一顿叫花鸡，是史帮主亲自展示的丐帮厨艺。
调好料汁，洗净鸡身鸡肚，用荷叶、猪网油和黄泥土层层包裹，最后丢进柴火堆中煨熟。</br> 五只叫花鸡有一半进了小张道长的肚子，即使知道是游戏数据，他也对这道美食赞叹不已。
接下来几天还是一样。
练掌睡觉，睡觉练掌。
时不时就去乱兵大营打几场秋风，试一下掌力。
一个星期过后，敌军实在不堪其扰，主动退兵前往长安。
易小山一路送到山脚，直到骑兵出现，真气耗尽才返回古墓睡觉。
单单这第一掌，张清风练了整整十天，大幅刷新了丐帮几十年来修练此掌的最慢记录。
练到后来，意与神会，发劲收势，渐渐能运用自如。
丹田中听一口气，猛力一掌，立即收劲。
掌风可大可小，能发能收，有远有短，甚至可以空中凝结不断。
亢龙有悔，此时连跨入门熟练，直抵精通，达到书上所写【轻重刚柔随心所欲】的境界。
那本降龙十八掌掌法精义里，在原先掌法秘籍旁边用朱笔写着几行细楷批注。
到了这时候他才明白批注里写的意思。
【亢龙有悔，有余不尽。这套掌法精要不在亢字，而在悔字。】
【易经有云，泰极否来，否极泰来。亢龙有悔的道理，乃是还没到顶，便预留退步，用之于掌法也是一样。】
【刚强之后，必有衰弱。此掌挥出，自身必须留有余力，击敌三分，留力七分，才是亢龙有悔的精要。】</br>
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